Как поднять себе настроение

Как хорошо знаком многим плохое настроение. Часто такое состояние возникает совершенно без причины – просто мы «встали не с той ноги» и теперь нам все видится в мрачных красках. Нередко плохое настроение преследует нас в период какого-то душевного застоя, когда мы не довольны своей жизнью, но не определились, чего же хотим на самом деле. Нас … Читать далее