Правила и меню жестких диет для быстрого похудения

Жесткая диета для похудения за неделю, меню Жесткая диета-это быстрый и эффективный способ сбросить от нескольких до десятков килограммов веса в кратчайшие сроки. Своей популярностью она обязана именно жестким мерам и ограниченным дневным рационам Главный атрибут жесткой диеты заключается в снижении потребляемых килокалорий и в увеличении потребления воды, для эффективной переработки продуктов организмом. В день нужно выпивать … Читать далее