Плохое настроение или депрессия: как понять, что нужна профессиональная помощь?

Большинство из нас на протяжении жизни испытывают беспокойство и периодически бывают в подавленном настроении. Но не каждая смена настроения, грусть или апатия является расстройством и нуждается в лечении. Если у вас произошла какая-то неприятное событие, то гнев, печаль, скорбь или страх — это нормальные, здоровые реакции. Обычно они проходят в течение нескольких дней. Но иногда такое настроение и тревожные … Читать далее