7 простых способов получить мотивацию на работе

Какой верный способ получить максимальную мотивацию на работе? Наверное, каждый человек задавался этим вопросом хотя бы раз в жизни в определенный момент времени. Можно просто сказать, что решение заключается в том, чтобы найти работу, которая вдохновляет вас и заставляет вас любить то, что вы делаете профессионально. Действительно, это краеугольный камень высокой производительности и мотивации на рабочем месте. Тем не менее, все не так просто, как кажется на первый взгляд. Хотя наличие работы мечты, безусловно, значительно облегчает вам задачу, это не исключает того, что у вас будут дни, когда вы захотите, чтобы ваш успех на работе был более быстрым и очевидным. Это важный вопрос, о котором беспокоятся не только сотрудники, но и менеджеры. Для решения этой проблемы многие компании создали механизм обратной связи, который положительно влияет на мотивацию сотрудников. Когда речь идет о перспективах сотрудников, следующие советы помогут вам сохранять мотивацию на работе.

# 1. Найдите значимую работу

Хотя это звучит как самая естественная вещь, которую можно сделать, это именно тот момент, когда многие люди застревают, особенно те, кто делает только первые шаги на своем карьерном пути. В ситуации, когда существует несоответствие работе или неоднозначные ожидания от руководителя, сотрудник обычно борется с отсутствием страсти к занимаемой им работе. Если это похоже на ваш случай, то решение состоит в том, чтобы найти роль, которая позволяет вам выполнять целенаправленные задачи, соответствующие вашему истинному призванию.

#2. Будьте оптимистичны и сосредоточьтесь на успехе

Вы когда-нибудь слышали эту мудрость: “Успех не окончательный, неудача не фатальна: главное — мужество продолжать”? Очевидно, что это легче сказать, чем сделать, но это единственно правильный подход для достижения ваших целей. Чем успешнее вы становитесь, тем сильнее становится ваша мотивация. Однако на вашем пути к успеху неудачи неизбежны. Но если вы будете сохранять оптимизм и сосредоточены на своей конечной цели, все постепенно улучшится. Чтобы лучше визуализировать свои желаемые цели, воспользуйтесь генератором доски настроений и создайте доску настроений вашего успеха.

# 3. Подумайте о своем влиянии

Ключевое правило заключается в том, что когда вы думаете о своем влиянии и своих ежедневных достижениях, это определенно мотивирует вас работать усерднее. Возможно, вы никогда раньше об этом не задумывались, но влияние, которое вы оказываете ежедневно, длится гораздо дольше, чем вы можете себе представить. Если процесс идет медленно, то крайне важно получать впечатления, потому что они длятся дольше и вдохновляют вас на дальнейшие достижения.

# 4. Лучше распоряжайтесь временем

Мотивация напрямую связана с понятиями тайм-менеджмента и радости. Прежде всего, тратить слишком много времени на что-то одно, не видя особого прогресса, утомительно. Неважно, если это огромный проект, который, кажется, никогда не закончится, или что-то еще, что отнимает все ваше рабочее время. Во-вторых, если вы не получаете положительного эмоционального отклика на выполняемые вами задачи, то ваша мотивация и рабочая энергия неизбежно упадут. Постарайтесь сбалансировать свой день, совмещая скучные дела, которые нужно сделать, с задачами, которые вы действительно любите делать.

№ 5. Будьте открыты для критики

Что бы вы ни делали, важно помнить, что ничто и никто не совершенен в этом мире. Ошибаться свойственно людям, поэтому независимо от того, сколько и как усердно вы работаете, ошибки иногда случаются. Иногда негативные отзывы могут исходить от ваших более опытных коллег или вашего менеджера, однако расслабьтесь и не переживайте по этому поводу. Учитывая обстоятельства, лучшее, что вы можете сделать, это использовать этот опыт как возможность для обучения, учиться и расти. Если ваш коллега предлагает радикально иной подход, попробуйте его и станьте лучше в том, что вы делаете.

#6. Баланс между вашими ценностями и работой

Довольно часто дисбаланс между вашей работой и вашими личными ценностями является основной причиной отсутствия мотивации. Факт в том, что чем дальше мы продвигаемся в нашей карьере, тем сильнее становится наше внутреннее обязательство гарантировать, что наша работа оказывает положительное влияние на мир и способствует улучшению общества. Постарайтесь найти правильный баланс, который подходит именно вам, и устраните любые серьезные расхождения.

#7. Покиньте эту зону комфорта

В нашей жизни бывают моменты, когда вы теряете мотивацию, потому что работаете не в полную силу. Дело в том, что есть большое удовлетворение от осознания того, что вы постоянно расширяете границы своих возможностей и делаете то, что считали невозможным. Не бойтесь покинуть свою зону комфорта и, наконец, попытайтесь реализовать идею, которая кажется такой сложной, но в то же время заманчивой.

Подводя итоги

Даже если у вас самая лучшая работа, которую только можно вообразить, будут дни, когда вам захочется бросить полотенце или вы просто не почувствуете полной мотивации к работе. Это случается с лучшими из нас, так что успокойтесь. Если в настоящее время вы не можете сменить работу, попробуйте скорректировать свое отношение.