Привнесите природу в свой домашний рабочий распорядок
Covid-19 изменил почти все аспекты нашей жизни так, как никто не мог себе представить. В частности, подавляющее большинство людей испытывают повышенный стресс или беспокойство как прямой результат пандемии. Фактически, Американская психологическая ассоциация сообщает, что восемь из каждых 10 взрослых в течение последних двух лет страдали от стресса, связанного с пандемией. Чего не хватает, так это проводить время на свежем … Читать далее