CNNN

Лучшая работа — это хобби, которое приносит доход. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал, не мыслите своей жизни без физкультуры, правильно питаетесь и усиленно следите за собственным весом, вам наверняка приходила в голову мысль выучиться на тренера по фитнесу.

В этой статье мы расскажем вам о том, как стать фитнес-тренером https://www.fitnesstrener.ru/kak-stat-fitnes-trenerom-ru с нуля девушке, какие навыки для этого нужны, и можно ли спортивному инструктору в столице рассчитывать на высокие заработки.

БАЗОВЫЕ НАВЫКИ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ СТАТЬ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ?

Будущий спортивный инструктор должен обладать такими данными и навыками.

1. Отличная физическая форма, крепкое здоровье. Ежедневное проведение тренировок — процесс, что требует недюжинной силы и выносливости. Усталость здесь недопустима! Кроме того, фитнес-тренер должен обладать спортивным, подтянутым телом. Поэтому перед тем, как стать инструктором по фитнесу, советуем больше тренироваться «для себя» и не забывать про правильное питание.
2. Знания по анатомии, физиологии, биохимии, диетологии, нутрициологии. Вот, что нужно знать фитнес-тренера, прежде чем приступить к работе. Также спортивный инструктор должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. На начальном этапе базовых знаний будет достаточно. Перед тем, как стать фитнес-инструктором с нуля, кроме информации, которую преподают на курсах, важно самостоятельно читать тематическую литературу, смотреть видеоуроки, онлайн-тренинги, вебинары и т.д. Но по мере профессионального роста придется выходить на новый уровень, вплоть до получения высшего медицинского образования.
3. Возрастная физиология и педагогика. Это то, что должен знать фитнес-тренер при работе с детьми и подростками. Детская спортивная подготовка — особое направление в фитнес-индустрии. Здесь помимо теоретических знаний, важно любить и понимать детей.
4. Знания по технике безопасности во время занятий физкультурой. Если вы планируете работать с тренажерами, вам придется изучить их техническое устройство и быть готовым к материальной ответственности.

Имеют значение и личные качества. Какой должен быть фитнес-тренер, чтобы его занятия хотелось посещать снова и снова?

Хороший тренер — это человек, обладающий такими качествами.

• Обаяние, харизма.
• Сила воли.
• Самодисциплина.
• Организаторские способности.
• Коммуникабельность.
• Доброжелательность.
• Оптимизм.
• Ответственность.
• Энергичность.
• Внимание к деталям.
• Стрессоустойчивость.
• Умение убеждать.

И самое главное, что нужно, чтобы стать фитнес-инструктором — это умение работать с людьми. Без этого навыка невозможно сделать серьезную карьеру в спортивной индустрии.

ОБРАЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

Где учиться на фитнес-тренера? Здесь все зависит от ваших дальнейших планов. Если вы хотите готовить профессиональных спортсменов к чемпионатам мирового уровня (а может, и до Олимпийских игр!), Есть смысл закончить мединститут и параллельно получить классическое высшее физкультурное образование.

Что нужно сдавать на тренера по фитнесу? Кроме результатов ЕГЭ, обязательная сдача нормативов по физкультуре, в соответствии с программой учебного заведения, в который вы решили поступать. Некоторые вузы предлагают абитуриентам пройти дополнительное тестирование по химии и биологии.

Если студенческие годы остались далеко позади, попробуйте пройти профессиональную переподготовку в любом физкультурном или медицинском учебном заведении Москвы. В настоящее время столичные вузы предлагают множество программ для переквалификации с одной специальности на другую. Этот вариант подходит и для тех, кто имеет среднее медицинское и / или педагогическое образование.

ВИДЕО: США — КАК СТАТЬ ТРЕНЕРОМ В АМЕРИКЕ — МОЙ ОПЫТ

Как стать фитнес-инструктором без образования? И такой вариант возможен. Но он распространяется только на тех, кто не планирует серьезную спортивную карьеру. Если вы мечтаете тренировать людей в обычном спортзале, будет достаточно специализированных курсов с последующей самообразованием (семинары, конференции по фитнесу, чтение профессиональной литературы, занятия с тренерами более высокого класса и т.д.).

ТРУДОУСТРОЙСТВО И ЗАРАБОТНАЯ ПЛАТА

Итак, профессия есть. Осталось найти работу. Как устроиться тренером в фитнес-клуб? Точно так же, как и в любой другой профессии. необходимо разослать резюме в те спортивные клубы, в которых вы хотели бы работать. Чем больше мест вы найдете, тем выше шансы на успешное трудоустройство. Хорошую работу можно найти и через знакомых и родственников, в ходе учебных мероприятий, в социальных сетях, а также на сайтах, посвященных фитнесу и тренировкам.

ВИДЕО: КАК СКАЖЕШЬ — ФИТНЕС ТРЕНЕР

СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ ФИТНЕС ТРЕНЕР?

ВИДЕО: ДЯДЯ СЕРЕЖА РАССУЖДАЕТ. РАБОТА ТРЕНЕРА. КАК УСТРОИТЬСЯ. КАК МНОГО ЗАРАБАТЫВАТЬ

Обычно зарплата спортивного инструктора состоит из следующих частей.

1. Плата за проведение персональных треніровок.В зависимости от квалификации тренера и внутренних правил клуба, эта цифра составляет, в среднем, от 500 до 30 000 рублей за занятие. Как правило, штатный тренер получает на руки до 50% за каждую персональную тренировку.
2. Оплата групповых тренировок. Групповые тренировки проводятся, в основном, по аэробным и танцевальным направлениям.
3. Оклад (только для штатных тренеров). Сумма оклада зависит от специфики клуба, его популярности, а также от профессионализма соискателя. В большинстве фитнес клубов столицы оклад составляет 15-25 тысяч рублей.
4. Дополнительный доход, подработки. Профессия фитнес-тренера открывает широкие возможности для дополнительного заработка. В большинстве тренажерных залов сменный график. А значит, можно использовать свободное время для параллельной работы в других клубах, дополнительных индивидуальных тренировок и т.д. Некоторые фитнес-инструкторы арендуют спортивные залы и используют их для работы с собственными клиентами. В этом случае, вы сами можете назначать цену за тренировки. Средняя стоимость аренды зала в месяц — 10-20 тысяч рублей. Как правило, это составляет 40% от ежемесячного дохода.

ВИДЕО: КАК СТАТЬ ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ? (ЭПИГРАФ)

Средняя зарплата фитнес-тренера в Москве составляет 40-200 тысяч рублей. Это если речь идет о работе в фитнес-клубе или о частной практике. Сколько получает фитнес-тренер, который занимается с профессиональными спортсменами всероссийского и мирового уровня? Здесь доходы гораздо больше. Ежемесячная зарплата некоторых спортивных инструкторов исчисляется несколькими миллионами рублей в месяц. Поистине, есть куда стремиться!

И самое главное преимущество профессии: без работы вы не останетесь! По всей Москве ежегодно открываются десятки новых фитнес-клубов. Популярность физкультуры растет с каждым днем. Заниматься спортом — это не только приятно, но и выгодно. Вот почему вопросом «как стать фитнес-инструктором?» Так часто задаются поклонники здорового образа жизни.

Дерзайте, и все у вас получится!