Помощь при отказе от метамфетамина

Метамфетаминовая абстиненция, часто известная как кристаллическая, представляет собой естественный, но неприятный процесс, который происходит, когда человек прекращает употреблять метамфетамин. Физические симптомы, такие как усталость, а также психологические симптомы, такие как печаль или психоз, являются частью процесса отмены. Эти симптомы абстиненции предсказуемы и уменьшаются по мере продолжения процесса отмены. Однако преодоление психологических последствий может занять немного … Читать далее

Почти каждую ночь у меня изжога. Может ли это увеличить риск сердечного приступа?

Вы только что плотно поужинали и чувствуете жжение в груди. Не изжога ли это? Возможно, но есть вероятность, что ваша боль в груди вызвана закупоркой кровоснабжения вашего сердца (стенокардия) или сердечным приступом. Желудочные кислоты, попадающие в пищевод, вызывают изжогу, также известную как гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ), которое является распространенным заболеванием. Это может привести к боли … Читать далее

Что такое пресбиопия и ее симптомы?

Подсчитано, что практически 100% людей старше 50 лет страдают от пресбиопии или перенапряжения глаз. Возможности борьбы с этим варьируются от использования различных типов линз до хирургического вмешательства. Пресбиопия или перенапряжение глаз — это заболевание глаз, вызванное старением хрусталика и цилиарной мышцы, двух структур глаза, которые служат для фокусировки посредством процесса, называемого аккомодацией. Это заболевание, также … Читать далее

7 способов сэкономить время и деньги при деловых поездках

Когда дело доходит до деловых поездок, большинству малых и средних предприятий не терпится вернуться в дорогу! Но этот резкий рост спроса в сочетании с сохраняющимися проблемами с пропускной способностью авиакомпаний, не говоря уже о растущих расходах на топливо, означает более высокие цены – в то время, когда бюджеты большинства компаний находятся под давлением. К счастью, … Читать далее

Коворкинг с супругами помогает женщинам повысить заработок

Женщины и мужчины в коворкинг-парах непропорционально чаще имеют схожий заработок, показывает новое исследование Школы бизнеса Университета Аалто. Существующие исследования показали, что причиной явно чрезмерного числа пар, в которых женщины зарабатывают чуть меньше своих партнеров, является существование гендерных норм, согласно которым женщинам следует избегать заработка больше, чем их партнерам. Однако новое исследование, проведенное доктором Натальей Зиновьевой, … Читать далее

Преобразования бизнеса: донесение нового видения и вдохновение сотрудников

Если вы собираетесь провести серьезные изменения в своей организации, одно можно сказать наверняка.Какими бы великолепными ни были ваше видение, ваш план, энтузиазм инвесторов и вашей топ-команды, вам также понадобится активное участие ваших сотрудников. Моя предыдущая статья по вопросам бизнеса “Преобразования бизнеса – формула успеха” охватывает несколько ключевых составляющих преобразования предприятия. В настоящее время я рад … Читать далее

Как помочь своей команде победить синдром самозванца

Каждый человек на каком-то этапе своей карьеры испытывал чувство неуверенности в себе. Независимо от того, были ли вы нервным новичком, которому казалось, что ему нужно все доказать, новичком, встречающимся с высококвалифицированной командой, или сотрудником, недавно получившим повышение, – ощущение, что вам не место на рабочем месте или вы не заслуживаете быть там, является одним из … Читать далее