Рубрика «психология»

Как общаться с энергетическими вампирами

Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют энергетическими вампирами. Какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия? Об этом читайте во фрагменте новой книги издательства «Альпина Паблишер», которая выйдет в ноябре. Психовампиры рядятся в разные одежды. Для ясности мы дадим …

Научный способ получения сверхсилы из ничего

Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в один день или менее. Исследователи заметили, что организм не только мобилизует все процессы внутри тела, но и меняет работу клеток, повышая метаболизм. Сила воли Деструктивные пристрастия к еде, алкоголю и стимуляторам, …

Почему мужчины влюбляются быстрее, чем женщины

«Я люблю тебя». Практически во всем мире распространено заблуждение, что чаще всего именно женщины очертя голову выпаливают эту классическую декларацию из трех слов, в отчаянных попытках понять, «кто мы» и «куда мы идем». В это трудно поверить, но научные исследования доказали обратное: гетеросексуальные мужчины склонны влюбляться или, по крайней мере, думать, что они влюблены, гораздо …

Признаки истинного ипохондрика

Ипохондрия — это состояние, выраженное повышенной обеспокоенностью своим здоровьем. И у нас есть две новости по этому поводу — хорошая и плохая. Начнем с хорошей: это состояние обратимо, то есть быть ипохондриком всю жизнь совершенно необязательно. Плохая же новость вот в чем: ипохондрики, в отличие от нытиков и симулянтов, страдают по‑настоящему. Проверь себя: вот 10 …

Причины, по которым мы не радуемся праздникам

Большинство из нас с нетерпением ждет праздников и связанных с ними выходных. Но некоторых они совсем не радуют. Если ты из их числа, знай, ты не одна. Вот несколько причин, почему праздники не кажутся весельем и хочется, чтобы они поскорее закончились. 1. У тебя сезонное расстройство Сезонное аффективное расстройство (САР) сейчас не считается медицинским диагнозом. …

7 кругов счастья

Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время? Если нет, то стоит понаблюдать, так как каждый год человек проходит семь жизненных циклов. И следуя им, можно облегчить себе существование… Личные циклы легко вычислить. Начало первого периода — день рождения. Длительность каждого — …

Когда стоит прислушаться к своему внутреннему голосу

Бытует мнение, что следовать по велению сердца – самый надежный способ жизни и что в любой неизвестной ситуации, тот ответ верен, который первым приходит в голову. Но фильмы, да и наш собственный опыт зачастую опровергают эту теорию. Так стоит ли доверять неведомым чуть слышимым голосам внутри (а если вы не конченый циник, то еще и …

Как сохранять концентрацию внимания во время учебы

Современная жизнь полна отвлекающих факторов, и некоторые из них могут негативно отразиться на нашей способности концентрироваться во время учебы. Проблема заключается в том, что многие люди склонны недооценивать, насколько сильно они отвлекаются на происходящее вокруг них. Ученые разработали рекомендации, следуя которым можно получить максимальную отдачу от процесса учебы, принимая во внимание окружающую обстановку. Нам часто …

Каждый из нас есть внутренний компас

Птицы, киты, бабочки и многие другие животные инстинктивно знают, в какой стороне находится север. Даже собаки склонны гадить с учетом магнитных полюсов планеты. Если животные чувствуют магнитные поля, способны ли мы на такое? Можно ли с помощью этой способности, скажем, найти свой автомобиль на парковке? Оказывается, на этот вопрос не так легко ответить. Магниторецепция Над …

Основные психологические кризисы человека

Кризис № 1 Первый важный этап в череде кризисных периодов – от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом «укрепления корней». В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен. И отношение это вырастает из того , что чувствует малыш в семье, любим он и принимаем или, в силу тех …

Злорадство и его польза для здоровья

Все мы периодически сталкиваемся с таким явлением как злорадство. Радость от того, что кому-то плохо, во все времена считалось разрушительной для человеческой личности эмоцией. Но, как оказалось, удовольствие, полученное от злорадства, приносит пользу и даже способно избавить от депрессии! Почему мы получаем удовлетворение от неудача других людей? Психологи установили, что люди начинают чувствовать себя лучше …

Как заинтересовать любого собеседника и вызвать доверие

Доводилось ли вам когда-нибудь ломать голову, как перейти на более доверительный уровень общения с интересным (или нужным) вам человеком? Лично я терпеть не могу светские беседы ни о чём. Нахожу их откровенно скучными. «И какая там погода? Всё ещё сыро и холодно?» Кажется, даже писать о таком вредно для мозга. Однако до последнего времени я …

Как полярники избавляются от бытового стресса

Для многих бытовой стресс – неизбежное явление, с которым они просто смирились. В результате напряжение копится, а для здоровья в этом нет ничего хорошего. Существуют разные способы борьбы со стрессом, но наиболее успешные тактики используются там, где люди месяцами видят ограниченное пространство и одни и те же лица вокруг. В-первую очередь, это космонавты и полярники. …

Почему молодых девушек привлекают пожилые мужчины

Брак юной девушки и пожилого мужчины во все времена становился темой для обсуждений. Мало кто верит в искренность таких отношений и, чаще всего, в таких союзах видят исключительно корыстные побуждения со стороны дамы. Так ли это на самом деле? На этот вопрос ответила журналистам психолог Мария Меркулова. У журналистов популярного издания АиФ было немало вопросов, …

Как составить верное представление о новом знакомом

Первое впечатление, как правило, становится фундаментом, на котором строятся длительные отношения. Психологи уверяют, что у каждого из нас есть только семь секунд для того, чтобы при первой встрече у кого-либо сложился наш «положительный» образ. Многие люди тешат свою гордыню тем, что якобы обладают способностью мгновенно понять, с кем имеют дело, однако насколько часто такая проницательность …

Яндекс.Метрика