Рубрика «психология»

Auto Added by WPeMatico

Малоизвестные психологические факты о людях

Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире. Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека, и даже могут предсказывать наше поведение, исходя из некоторых правил, многое еще остается непознанным. Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести? Вот эти …

Девять вещей, которые пора перестать романтизировать

Некоторые вещи кажутся совершенно безвредными, но, по мнению психологов, если мы изменим свое отношение к ним, наша жизнь станет значительно лучше. Мы решили рассказать вам о некоторых вещах, которые мы должны прекратить романтизировать. 1. Невзаимная любовь. Многие считают, что чем тяжелее отношения, тем больше ты любишь этого человека. Однако психологи говорят, что это неправда, потому …

Как эннеаграмма личности помогает выстроить гармоничные отношения в семье

Вообще-то это нормально, иногда спорить и даже ссориться с партнером, но все же приятно знать, что используя тест, получивший известность как эннеаграмма личности, можно изучить особенности характера, чтобы избежать конфликтов и проблем в браке. Чтобы выстроить здоровые отношения, важно знать, какие черты характера, ваши и вашего супруга могут, как говорится, столкнуть вас лбами. Узнав, какой …

Привычки, свойственные только нашему человеку

У вас дома есть пакет с пакетами? Вы всегда присаживаетесь «на дорожку»? Травите анекдоты и говорите длинные тосты? Поздравляем! Вы — наш человек. Ведь только наши девушки могут часами наряжаться, чтобы спуститься в магазин за хлебом, только наши мужчины скупы на улыбки для незнакомцев, но максимально дружелюбны со знакомыми, именно наши люди всегда приходят в …

Что изучает психология

Психология-это дисциплина наук о здоровье, которая была создана в конце XIX века. Это было в то время, когда были предприняты первые попытки применить психологические выводы, полученные в исследовательских лабораториях, к различным областям социальной реальности . То, что изучает психология, постоянно меняется, поэтому с тех пор она пережила много достижений. Здесь мы увидим рост, которому подверглась психология и различные …

Малоизвестные психологические факты о людях

Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире. Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека, и даже могут предсказывать наше поведение, исходя из некоторых правил, многое еще остается непознанным. Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести? Вот эти …

Способы закалить силу воли по методу ЦРУ

Любые цели становятся недостижимы, если вы не умеете управлять собой. Сила воли подводит в самый неподходящий момент: вместо того, чтобы начать зарабатывать больше, вы опускаетесь по карьерной лестнице, продолжаете курить, не ходите на тренировку — все важные задачи откладываются «на потом» и не выполняются никогда. Решением этой проблемы активно заинтересовался Эндрю Уитман, бывший агент ЦРУ, …

Как эннеаграмма личности помогает выстроить гармоничные отношения в семье

Вообще-то это нормально, иногда спорить и даже ссориться с партнером, но все же приятно знать, что используя тест, получивший известность как эннеаграмма личности, можно изучить особенности характера, чтобы избежать конфликтов и проблем в браке. Чтобы выстроить здоровые отношения, важно знать, какие черты характера, ваши и вашего супруга могут, как говорится, столкнуть вас лбами. Узнав, какой …

Как держать адреналин под контролем

Адреналин у многих людей вырабатывается моментально. Причин может быть множество: наша жизнь богата на стрессы. В выбросах адреналина нет ничего хорошего: сердце ускоряется, сосуды расширяются. Организм мобилизует все системы. Но если раньше это было нужно для побега от тигра или волка, то сегодня количество постоянного стресса делает адреналиновые атаки вредными. Уже давно существует несколько методик, …

13 вещей, которые мужчины скрывают от дам

Принято считать, что в каждой женщине должна быть загадка. Но что насчет мужчин? Эти сильные, брутальные, уверенные в себе парни иногда бывают очень ранимыми и скрывают секреты, о которых многие дамы даже не догадываются. О каких 13 вещах мужчины никогда не расскажут даже близким людям, читайте в нашем материале. «Мне страшно» Будьте уверены, что никогда …

Привычки, свойственные только нашему человеку

У вас дома есть пакет с пакетами? Вы всегда присаживаетесь «на дорожку»? Травите анекдоты и говорите длинные тосты? Поздравляем! Вы — наш человек. Ведь только наши девушки могут часами наряжаться, чтобы спуститься в магазин за хлебом, только наши мужчины скупы на улыбки для незнакомцев, но максимально дружелюбны со знакомыми, именно наши люди всегда приходят в …

Девять вещей, которые пора перестать романтизировать

Некоторые вещи кажутся совершенно безвредными, но, по мнению психологов, если мы изменим свое отношение к ним, наша жизнь станет значительно лучше. Мы решили рассказать вам о некоторых вещах, которые мы должны прекратить романтизировать. 1. Невзаимная любовь. Многие считают, что чем тяжелее отношения, тем больше ты любишь этого человека. Однако психологи говорят, что это неправда, потому …

Мысли о возрасте, от которых стоит избавиться

В наши дни стало модно тыкать людей носом в их возраст, то есть проявлять эйджизм. Вспомни вакансии «секретарши строго до 23 лет» или «бухгалтера не старше 40». Под таким давлением и впрямь начинаешь думать, что для многих вещей ты уже старовата Это совсем не так! Вот от каких мыслей стоит избавиться. 1. Мне поздно этим …

Ситуации, в которых мы ведём себя как эгоисты

Отношения – штука сама по себе сложная, усложняются тем, что человеки – неисправимые себялюбцы. Но, к радости порядочных людей, они к тому же и тщеславны, поэтому множество мемов, собранных на просторах интернета и расставленных в порядке возрастания популярности, могут послужить руководством по борьбе с организованным эгоизмом. 29. Когда мы с другом идём в бар, и …

Как окружение влияет на наше сознание (Часть 2)

Первую часть читайте ЗДЕСЬ. Нет, вы ничего не выдумываете и вам ничего не кажется. Так и есть — различные цвета, места, звуки, запахи и многое-многое другое постоянно влияет на ваш разум и здоровье. *** Тип телевизора, который вы смотрели в детстве, сильно влияет на ваши сны. В 1940-е годы телевидение было черно-белым, поэтому трое из …

Как общаться с энергетическими вампирами

Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют энергетическими вампирами. Какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия? Об этом читайте во фрагменте новой книги издательства «Альпина Паблишер», которая выйдет в ноябре. Психовампиры рядятся в разные одежды. Для ясности мы дадим …

Научный способ получения сверхсилы из ничего

Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в один день или менее. Исследователи заметили, что организм не только мобилизует все процессы внутри тела, но и меняет работу клеток, повышая метаболизм. Сила воли Деструктивные пристрастия к еде, алкоголю и стимуляторам, …

Почему мужчины влюбляются быстрее, чем женщины

«Я люблю тебя». Практически во всем мире распространено заблуждение, что чаще всего именно женщины очертя голову выпаливают эту классическую декларацию из трех слов, в отчаянных попытках понять, «кто мы» и «куда мы идем». В это трудно поверить, но научные исследования доказали обратное: гетеросексуальные мужчины склонны влюбляться или, по крайней мере, думать, что они влюблены, гораздо …

Признаки истинного ипохондрика

Ипохондрия — это состояние, выраженное повышенной обеспокоенностью своим здоровьем. И у нас есть две новости по этому поводу — хорошая и плохая. Начнем с хорошей: это состояние обратимо, то есть быть ипохондриком всю жизнь совершенно необязательно. Плохая же новость вот в чем: ипохондрики, в отличие от нытиков и симулянтов, страдают по‑настоящему. Проверь себя: вот 10 …

Причины, по которым мы не радуемся праздникам

Большинство из нас с нетерпением ждет праздников и связанных с ними выходных. Но некоторых они совсем не радуют. Если ты из их числа, знай, ты не одна. Вот несколько причин, почему праздники не кажутся весельем и хочется, чтобы они поскорее закончились. 1. У тебя сезонное расстройство Сезонное аффективное расстройство (САР) сейчас не считается медицинским диагнозом. …

7 кругов счастья

Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время? Если нет, то стоит понаблюдать, так как каждый год человек проходит семь жизненных циклов. И следуя им, можно облегчить себе существование… Личные циклы легко вычислить. Начало первого периода — день рождения. Длительность каждого — …

Когда стоит прислушаться к своему внутреннему голосу

Бытует мнение, что следовать по велению сердца – самый надежный способ жизни и что в любой неизвестной ситуации, тот ответ верен, который первым приходит в голову. Но фильмы, да и наш собственный опыт зачастую опровергают эту теорию. Так стоит ли доверять неведомым чуть слышимым голосам внутри (а если вы не конченый циник, то еще и …

Как сохранять концентрацию внимания во время учебы

Современная жизнь полна отвлекающих факторов, и некоторые из них могут негативно отразиться на нашей способности концентрироваться во время учебы. Проблема заключается в том, что многие люди склонны недооценивать, насколько сильно они отвлекаются на происходящее вокруг них. Ученые разработали рекомендации, следуя которым можно получить максимальную отдачу от процесса учебы, принимая во внимание окружающую обстановку. Нам часто …

Каждый из нас есть внутренний компас

Птицы, киты, бабочки и многие другие животные инстинктивно знают, в какой стороне находится север. Даже собаки склонны гадить с учетом магнитных полюсов планеты. Если животные чувствуют магнитные поля, способны ли мы на такое? Можно ли с помощью этой способности, скажем, найти свой автомобиль на парковке? Оказывается, на этот вопрос не так легко ответить. Магниторецепция Над …

Основные психологические кризисы человека

Кризис № 1 Первый важный этап в череде кризисных периодов – от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом «укрепления корней». В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен. И отношение это вырастает из того , что чувствует малыш в семье, любим он и принимаем или, в силу тех …

Злорадство и его польза для здоровья

Все мы периодически сталкиваемся с таким явлением как злорадство. Радость от того, что кому-то плохо, во все времена считалось разрушительной для человеческой личности эмоцией. Но, как оказалось, удовольствие, полученное от злорадства, приносит пользу и даже способно избавить от депрессии! Почему мы получаем удовлетворение от неудача других людей? Психологи установили, что люди начинают чувствовать себя лучше …

Как заинтересовать любого собеседника и вызвать доверие

Доводилось ли вам когда-нибудь ломать голову, как перейти на более доверительный уровень общения с интересным (или нужным) вам человеком? Лично я терпеть не могу светские беседы ни о чём. Нахожу их откровенно скучными. «И какая там погода? Всё ещё сыро и холодно?» Кажется, даже писать о таком вредно для мозга. Однако до последнего времени я …

Как полярники избавляются от бытового стресса

Для многих бытовой стресс – неизбежное явление, с которым они просто смирились. В результате напряжение копится, а для здоровья в этом нет ничего хорошего. Существуют разные способы борьбы со стрессом, но наиболее успешные тактики используются там, где люди месяцами видят ограниченное пространство и одни и те же лица вокруг. В-первую очередь, это космонавты и полярники. …

Почему молодых девушек привлекают пожилые мужчины

Брак юной девушки и пожилого мужчины во все времена становился темой для обсуждений. Мало кто верит в искренность таких отношений и, чаще всего, в таких союзах видят исключительно корыстные побуждения со стороны дамы. Так ли это на самом деле? На этот вопрос ответила журналистам психолог Мария Меркулова. У журналистов популярного издания АиФ было немало вопросов, …

Как составить верное представление о новом знакомом

Первое впечатление, как правило, становится фундаментом, на котором строятся длительные отношения. Психологи уверяют, что у каждого из нас есть только семь секунд для того, чтобы при первой встрече у кого-либо сложился наш «положительный» образ. Многие люди тешат свою гордыню тем, что якобы обладают способностью мгновенно понять, с кем имеют дело, однако насколько часто такая проницательность …

Почему самые лучшие руководители получаются из интровертов

Давным-давно мудрый Шекспир сказал: «Дурак думает, что он умен; умный же знает, что глуп он». Годы спустя учёные назвали этот феномен эффектом Даннинга-Крюгера: лучшие из нас оценивают себя хуже всего, и наоборот. Чем ниже компетентность человека, тем сложнее ему осознавать совершённые ошибки, что приводит его к убеждённости в собственной правоте, а следовательно, повышению самоуверенности и …

Рецепты счастья от любимого клоуна детства Вячеслава Полунина

Свет, тепло и море удовольствия приносит каждое его появление на публике. Равнодушным не остается никто — ни взрослые, ни дети, ни бабушки и дедушки. В своих рецептах известный и трогательный «Асисяй» делится своей мудростью, опытом и любовью к своему делу. Его божественный талант смешить людей и «дотрагиваться» до самого сердца делает его уникальным. 1. У …

Проблема буллинга: мнение эксперта

Многие в детстве сталкиваются с издевательствами, и последствия издевательств могут проявляться всю жизнь. Но что же заставляет ребенка издеваться над другими детьми? Когда РубиСэм Янгз была выбрана хулиганом в качестве объекта для издевательств, ей было 10 лет, и она заканчивала последний класс начальной школы. Она только что переехала со своей семьей из Англии в Уэльс, …

Хитрости, которые помогут вам стать харизматичнее ваших друзей

Харизма – это то, что делает человека особо притягательным для окружающих. Это то, к чему стремится большинство, и чем обладают единицы. Зачастую мы встречаем харизматических личностей среди ведущих политиков, бизнесменов и общественных лидеров. Харизма – это своего рода аура, которая имеет эффективное влияние на других и является результатом навыков межличностного общения. Хотя эти навыки обычно …

Почему люди навязывают друг другу свой образ жизни

Вы когда-нибудь встречали людей, которые пытаются навязать окружающим свой образ жизни как единственно правильный? Женатые стараются переженить всех своих одиноких знакомых, а одиночки с пеной у рта отстаивают преимущества личной свободы Почему же так трудно признать тот факт, что, сколько людей – столько и мнений? Этот вопрос заинтересовал аспирантку Стэндфордского университета Кристин Лаурин, которая вместе …

Отличительные особенности собачника

1. Внутри собачника встроен навигатор, рядом с которым гугл- и яндекс-карты кажутся просто детской забавой. На внутренней карте отмечены все залежи костей, рыбьих хребтов и россыпей хлебушка; тут помечены все заборы, за которыми злые собаки и все места, где можно встретить собак добрых; тут стекло – обходим, тут пенёк – мы его любим, тут недавно …

Правило последнего впечатления и как оно работает

Что бы вы выбрали, 60 секунд боли или 60 секунд боли плюс 30 секунд дискомфорта? Казалось бы, первый вариант предпочтительнее. Однако, попробовав их оба, вы бы удивились, насколько лучше ощущается второй. Это происходит благодаря правилу последнего впечатления: вы судите ощущения не по тому, как они чувствуются в целом, а по тому, как они заканчиваются. Как …

Что отличает интроверта от экстраверта?

Многие считают, что интроверт и экстраверт — это просто две стороны одной медали. Останешься дома в пятницу вечером или встретишься с друзьями? Будешь в центре внимания или подальше от софитов? На самом деле, личность не бывает белой или черной, чистых типов в психологии нет, уверяют специалисты. Есть люди, например, очень высокого или низкого роста, но …

Почему давно забытые образы всплывают в голове внезапно и без всякой причины

Тёрка. Почему странные образы время от времени возникают в голове безо всякой на то причины? Вы идёте по улице своей обычной дорогой, как вдруг, ни с того ни с сего, в голове всплывает образ из далёкого прошлого. Скажем, связанный с человеком, о котором вы не вспоминали уже несколько лет или с незначительным событием, которое, казалось …

Черты характера, которые могут оказаться расстройством психики

Многие люди совершенно не подозревают о том, что им нужна помощь специалиста, потому что принимают признаки расстройств психики за черты своего характера. Мы выбрали пять самых распространенных. Проверь себя! Привычка не доводить дела до конца Если ты за все берешься смело и с энтузиазмом, но почти никогда не доводишь свои грандиозные начинания до конца, это …

Что можно узнать о браке, любви и отношениях после развода

Сложно сказать, что такое развод – трагедия или праздник свободы. Но мудрость – дочь опыта, и поэтому даже из развода можно извлечь полезный урок о браке и любви, отношениях и счастье. Итак, 2012 год, я получаю диплом по специальности семейный психолог и выхожу замуж за парня, с которым встречалась уже 4 года. Хотелось бы торжественно …

Вещи, которые разрушают вашу энергетику

Каждый человек наделен особой энергетикой, притягивающей в свою жизнь те события, которые действительно хочется. Именно энергетический потенциал определяет, здоров человек или нет, чувствует себя бодро или вяло, счастлив или недоволен жизнью… Уровень энергетики у каждого свой, и существуют разные способы его восполнить. Но мы хотим поговорить о тех действиях, которыми люди неосознанно источают запасы своих …

Методы борьбы россиян со стрессом

Известно, что стресс — бич современного человечества, который ежегодно прямым или косвенным образом уносит миллионы жизней. Но как ни странно, ученые не спешат бросать все силы на борьбу с этим опасным явлением и каждый индивид борется со стрессом своими методами. Исследовательский холдинг Ромир тщательно изучил природу стресса, испытываемого россиянами, а также способы борьбы с этим …

Роковые ошибки родителей, когда у ребенка истерика

Не найдешь родителя, которому не знакома проблема детских истерик. И порой не хватает никаких сил, просто сам чувствуешь, что будешь орать и топать ногами так же, как разбушевавшееся чадо. Но важно помнить, что родители мы и нам нести ответственность за эмоциональное состояние ребенка, когда он в истерике. У каждого есть свой метод отвлечения, но в …

Способы, с помощью которых органы чувств нас обманывают

Наши ощущения являются единственным источником информации о том, что существует вокруг нас. Но, по мере развития науки, выясняется, что этот источник никак нельзя признать абсолютно надежным. Более того, наши ощущения лгут нам постоянно, и чем больше мы узнаем о том, как работают наши органы чувств, тем сильнее удивление, что мы вообще способны нормально функционировать. Наши …

«Подлянки» нашего левого полушария мозга

Вся правда в том, что ваше левое полушарие мозга шутит над вами и лишает вас творческих идей. Большинству удобно следовать из пункта А в пункт В, поднимаясь постепенно по ступеням предыдущего опыта. Им нравится упорядоченность и организованность. Правила логики – их стихия, и они чувствуют дискомфорт, когда сталкиваются с неупорядоченностью. Они считают, что покинуть опробованную …

Методы воспитания, из-за которых ребенок вырастает закомплексованным неудачником

Самооценка, сформированная в детстве, влияет на дальнейшую жизнь. Даже очень талантливый человек может не достичь успеха, если он не уверен в себе, в то время как личность с посредственными способностями, убежденная в своей ценности, в силах добиться многого. И хотя родители не могут «дать» ребенку чувство собственного достоинства, они могут помочь ему самостоятельно обрести «крылья». …

Пятерка жизненных философий из Скандинавских стран

По большинству показателей удовлетворенности жизнью, Скандинавия – одно из самых счастливых мест на Земле. Ежегодный «Всемирный доклад о счастье», публикуемый ООН, регулярно ставит Данию, Норвегию, Швецию, Финляндию и Исландию в десятку самых счастливых стран, что эксперты приписывают сильной социальной поддержке, как на уровне соседей, так и в рамках государственных программ. Таким образом, знакомство с несколькими …

Способы борьбы с агрессией на работе

Рабочие отношения с коллегами и начальством не всегда складываются удачно. Порой ты просто теряешься, не зная, как реагировать, например, на пассивную агрессию. Вот три работающие стратегии, как не дать себя унизить и выставить в неприятном свете. 1. Знай, с чем столкнулся Первое правило реакции на пассивно-агрессивное письмо — снять сахарную оболочку и добраться до сути. …

Значение популярные кошмаров

Через сны с нами разговаривает наше подсознание. Оно не умеет выбирать слова, оно только показывает сбивчивые кадры, а интерпретировать их предстоит тебе. Падение Падение — очень распространенный сюжет. Часто он настигает нас в самой первой стадии сна, которая сопровождается мышечными спазмами. Эти внезапные сокращения называются миклоническими подергиваниями. Временами все наше тело дергается, и мы просыпаемся. …

Как поправить начальника, если он ошибается

Говорят, клиент всегда прав. А как насчет босса? Бывают исключения, и не так уж редко. Тем не менее, поправлять начальника, когда он или она оговаривается или ошибается – порой весьма неблагодарное и даже опасное дело. Последнее, чего вы хотите добиться – это задеть человеческое достоинство босса или выказать себя недисциплинированным всезнайкой. Поэтому наилучшим подходом в …

Как супружеские пары неосознанно разрушают счастье своего брака

Иногда несчастливый брак словно незаметно подкрадывается и в какой-то момент неожиданно становится нашей безрадостной реальностью. Вы несчастливы в браке, и это вас тяготит? Возможно, да. Возможно, нет. А может быть, вы просто не уверены. Как вы думаете, ваш супруг или супруга тоже несчастны в браке с вами? Что нужно для хорошего устойчивого брака? Для многих …

Почему мы не доводим дела до конца

Если еще пару лет назад призывы быть эффективным и продуктивным вызывали желание взяться за ум, то теперь просто раздражают обывателя. Автор книги «Мечтай! Планируй! Действуй! Как выбраться из хаоса дел и осознанно двигаться к цели» считает, что намного важнее правильно расставить приоритеты. Порой сложно понять, каково ваше предназначение и чем вы хотите заниматься всю жизнь. …

10 привычек, которые отличают бедных людей от богатых

Потрясающе, что 26 самых богатых миллиардеров владеют активами, равными активам 3,8 миллиарда самых бедных людей в мире. Некоторым из нас это кажется несправедливым, но все еще остается очевидный вопрос о том, как они это сделали. Когда вы начинаете изучать эту тему, вы понимаете, что у богатых людей есть некоторые общие привычки, которые помогли им стать …

Как перестать скучать по лету

Если ты замечал, как меняется настроение в зависимости от сезона за окном, то наверняка летом чувствовал себя лучше, а зимой — хуже. Сентябрь — период, когда тоже можно испытывать грусть: лето прошло, впереди холод и снег. Как справиться с осенней печалью? Прежде всего разберемся, что ее вызывает. Ведь на первый взгляд кажется, что в сентябре …

Как различаются представления об идеальном лидере в разных культурах

В большинстве стран дети воспитываются по-разному в зависимости от их пола, и в будущем это накладывает отпечаток не только на то, какими лидерами они становятся, но и на то, как их воспринимают другие, утверждает профессор гонконгской бизнес-школы HKUST и бизнес-школы Сколково Кэролайн Вонг Не существует большой разницы между мужчиной-лидером и женщиной-лидером. Единственное, на что, по …

Обоснованных способы стать более обаятельной

Если бы кто-нибудь попросил вас перечислить всех по-настоящему обаятельных людей, которых вы знаете, по всей вероятности, вы смогли бы это сделать без проблем. Очарование, или шарм – это свойство привлекать к себе других людей, внушать им восхищение и симпатию. Быть обаятельной – значит обладать харизмой, которая делает вас душой любой компании. Некоторые считают, что обаяние …

Самые странные психологические расстройства

1. Синдром Ландау-Клеффнера Синдром Ландау-Клеффнера – психологическое расстройство, которым чаще всего страдают дети в возрасте от пяти до семи лет. Как правило, он выражается в утрате способности правильно выражать свои мысли и понимать язык. Некоторых больных с этим синдромом также мучают судороги. Чёткого научного объяснения причины возникновения данного расстройства пока не существует. Наиболее странным является …

Как окружение влияет на наше сознание (Часть 2)

Первую часть читайте ЗДЕСЬ. Нет, вы ничего не выдумываете и вам ничего не кажется. Так и есть — различные цвета, места, звуки, запахи и многое-многое другое постоянно влияет на ваш разум и здоровье. *** Тип телевизора, который вы смотрели в детстве, сильно влияет на ваши сны. В 1940-е годы телевидение было черно-белым, поэтому трое из …

Мысли о возрасте, от которых стоит избавиться

В наши дни стало модно тыкать людей носом в их возраст, то есть проявлять эйджизм. Вспомни вакансии «секретарши строго до 23 лет» или «бухгалтера не старше 40». Под таким давлением и впрямь начинаешь думать, что для многих вещей ты уже старовата Это совсем не так! Вот от каких мыслей стоит избавиться. 1. Мне поздно этим …

13 вещей, которые мужчины скрывают от дам

Принято считать, что в каждой женщине должна быть загадка. Но что насчет мужчин? Эти сильные, брутальные, уверенные в себе парни иногда бывают очень ранимыми и скрывают секреты, о которых многие дамы даже не догадываются. О каких 13 вещах мужчины никогда не расскажут даже близким людям, читайте в нашем материале. «Мне страшно» Будьте уверены, что никогда …

Как держать адреналин под контролем

Адреналин у многих людей вырабатывается моментально. Причин может быть множество: наша жизнь богата на стрессы. В выбросах адреналина нет ничего хорошего: сердце ускоряется, сосуды расширяются. Организм мобилизует все системы. Но если раньше это было нужно для побега от тигра или волка, то сегодня количество постоянного стресса делает адреналиновые атаки вредными. Уже давно существует несколько методик, …

Яндекс.Метрика